Življenjske navade nas določajo. Če so dobre, nam pomagajo ohranjati fizično in psihično moč. Če se, nasprotno, držimo nekaterih manj kvalitetnih navad, nam lahko tudi škodijo. Velja, da dokler ni z nami nič narobe, naših navad ne spreminjamo. Tako je tudi pri glivičnih okužbah nožnice. Šele, ko nas te doletijo, se pričnemo spraševati, zakaj so doletele ravno nas in kaj lahko naredimo, da se v prihodnje ne bodo več ponovile.
Naslednjim navadam se izogibajte
Med navade, ki lahko spodbudijo nastanek okoliščin ugodnih za razrast škodljivih bakterij prištevamo:
- Hrano z veliko sladkorja in ogljikovimi hidrati (sladkarije, sladko sadje, izdelki iz bele moke, ocvrta hitro pripravljena hrana itd.), saj lahko preveč sladkorja ali dodatna količina kvasovk (iz kruha na primer) spodbudi razvoj ugodnih okoliščin za razrast bakterij in pojav vaginalnega vnetja. [1]
- Uporaba oblačil, ki so tesno oprijeta in ne dihajo. Odsvetuje se nošenje sintetičnega spodnjega perila, oprijetih kavbojk in kratkih hlač ter pajkic, ki ne dihajo, saj lahko vse to poruši nožnično ravnovesje. [2]
- Uporaba odišavljenih mil, deodorantov in prh za intimno nego. Vsi ti produkti lahko spremenijo pH nožnice in uničijo bakterije, ki uravnavajo kislost.
O zdravljenju
Glivično vnetje se zdravi s produkti, kremami in kapsulami, ki so na voljo brez recepta, v vseh lekarnah. Preizkusite lahko zdravilo Lomexin , ki je na svetovnem trgu prisotno že trideset let. Uporablja se v več kot šestdesetih državah sveta. Povsem enostavne za uporabo so Lomexin mehke vaginalne kapsule, ki so oblikovane kapljičasto in se jih zlahka vstavi v nožnico. Kremo Lomexin pa se nanese tako po sramnih ustnicah kot v nožnico. Manjše kapsule se jemlje enkrat dnevno, tri dni zapored. Večja kapsula pa je namenjena enkratnemu zaužitju. V kolikor se stanje ne bi izboljšalo, lahko po treh dneh vzamete še en odmerek.
[1] https://www.livestrong.com/article/198027-what-foods-can-cause-a-yeast-infection/
[2] https://www.webmd.com/women/guide/sexual-health-vaginal-infections#3
>> Sorodne vsebine
Glivice so naravno prisotne v organizmu, kar vključuje tudi nožnico. Najbogosteje gre za glivico...
Lesena okna so bolj zelena izbira, a so dražja. Plastična okna so cenovno dostopnejša, a so iz...
Starši za svoje otroke gotovo želimo samo najboljše. Ko se dojenček rodi, se srečamo tudi z...
Se tudi vi večkrat vprašate, kako v današnjem hitrem času učinkovito skrbeti za urejen dom in...