Prvič v wellness

Čeprav je wellness pri nas precej priljubljen in splošno razširjen ter dostopen, se vendarle najde kar nekaj takih, ki se do sedaj v wellness še niso odpravili. Temu je botrovala bodisi določena mera sramežljivosti ali ne-samozavesti bodisi se v wellness niso odpravili, saj niso vedeli, kaj lahko od tega obiska sploh pričakujejo. Wellness je gotovo…

Kaj je to wellness?

Besedo wellness je mogoče prevajati kot dobro počutje ali kot niz dejavnosti, s katerimi človek dosega takšno stanje. Tako ima izraz wellness precej širši pomen, kakor ga navadno razumemo. Beseda wellness nas namreč navadno asociira na razne wellness centre, ki obsegajo savne, bazene, masažne prostore in fitnese. Takšni kompleksi in centri so nam seveda lahko…